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蝶々
Author:蝶々
腐女子の女子大生です。
コスプレやゲーム、グッズやアニメ、漫画。とりあえず何でも話題にしてます。

素敵ヲタライフ爆進中。
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女オタク蝶々の視点から色々なものを語ります。 コスプレ・同人・コミケ・ゲーム…何でもこいやぁ!!!


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そういえば。
FC2のTOPを久々に覗いたら、「成功したダイエット」のTB特集をしていて
そういや、ダイエットが成功したことを、書いていなかったことを思い出しました^^;


この日にダイエット宣言してますが。

ハイ。2ヶ月たった今。


-3kgの減量に成功。


でもね、たかが-3kgという無かれ。
左右の太ももは4センチずつ減りました。
体脂肪は、3%落ちたのです。
目標、あと2キロですが、ホントもうすぐ理想体型(´▽`*人)
幸せだーー!!


で、どうやって痩せたかというと、温水浴だったりします。
むくみとセルライトを集中的にやったわけ。
元々、運動はやっているのに、足だけ太い! ということなので。
セルライト対策なんてのをしてみました。

半身浴をして、気になるところを水シャワーで当てて、また半身浴して…を繰り返すだけの、ダイエット。
一応、リンパマッサージなんてのもやりましたが、週に3回で痩せました(悦


なんのかんので、セルライトに利いたわ~。
成功成功☆
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* 未分類 * 17:47 * comment(1) * Trackback(0) *
はじめまして☆
ダイエット成功うらやましいです~。
豆乳もヨーグルトもストレッチも効果なしなんですよ(泣)。
セルライト対策、ちょっとやってみようかと思いました。
07/28(木) 19:18* あまる* #qt/YOItg [edit]
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